Programme Séjour Jeûne
Les séjours jeûne se déroulent du dimanche soir au samedi matin (6 nuits).
Sauf en novembre et décembre: séjours de 4 nuits (voir dates exactes ici).
avant
Durant votre séjour
Après
Les activités et ateliers
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Le programme peut varier en fonction de la saison/météo ou de la disponibilité des différents intervenants.
Toutes les activités sont facultatives.
Sentez vous libres de vivre votre expérience de jeûne dans une dynamique de groupe, ou de façon individuelle.
Vos hôtes sont à votre entière disposition pour toute question sur les itinéraires de randonnées ou excursions touristiques.
Du 8 au 14 novembre
"Jeûne, Silence & Méditation"
Pour le séjour spécial Silence, les activités sont adaptées:
plus d'infos...
Les Boissons
Le Spa
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L'encadrement
Les séjours sont encadrés par des professionnels.
Notre équipe est composée de thérapeutes, psychologue, diététicienne, nutritionniste, encadrant jeûne, instructrices de yoga.
Chaque jour, nous vous proposons des activités encadrées divertissantes et originales, qui favorise le mouvement la détox, la détente, le lâcher-prise ou simplement le plaisir!
Avant votre séjour, vous recevez les informations nécessaires à la préparation du jeûne. Et durant le séjour, un atelier aborde le thème de la reprise alimentaire. Divers ateliers à thème vous permettent d'élargir vos connaissances sur la nutrition et de vous donner les outils nécessaires à de bonne habitudes alimentaires.
TÉMOIGNAGES
Les animations étaient intéressantes et ludiques, les balades dans la nature sublimes. À refaire... MERCI !!! Je me sens tout NEUF
Merveilleuse semaine de jeûne passée ici ! Le cadre s'y prête extrêmement bien, c'est calme et apaisant et la si belle nature environnante est propice à ce retour à soi si bienfaiteur du jeûne.
Les séjours de jeûne au Maya Boutique Hotel & Spa s’adressent uniquement à des personnes majeures, en bonne santé.
CONTRE-INDICATIONS
Grossesse, allaitement, traitements médicamenteux lourds, épilepsie, hyperthyroïdie non-traitée, ulcères (estomac ou duodénum), diabète type 1, tuberculose, thrombophlébite, insuffisance hépatique ou rénale, greffe d’organe, stimulateur cardiaque, maigreur excessive, anorexie et troubles du comportement alimentaire, addictions lourdes, toxicomanie, artériosclérose, maladies dégénératives avancées (sclérose en plaque, Alzheimer, etc.), cancer généralisé, psychoses lourdes.
Si vous êtes sujets à l’une des contre-indications ci-dessus, nous ne pourrons pas vous accueillir.
En cas de doute, demandez l’avis de votre médecin.