Les boissons du jeûne

Au Maya Boutique Hotel & Spa, nous proposons des séjours jeûne inspirés de la méthode Buchinger.

Tout au long de la journée, l'eau de source de Nax et des tisanes bios sont à votre entière disposition.

Le matin, nous vous servons des jus de légumes (avec du sel à choix, ainsi que du miel, et le soir un bouillon de légumes maison pour vous apporter minéraux et vitamines. Pour plus d'informations sur les minéraux durant le jeûne, consultez notre article sur les électrolytes.

Selon Dr Françoise Wilhelmi de Toledo, directrice de la clinique Buchinger Wilhelmi, le jeûne selon la méthode Buchinger cause beaucoup moins d'effets secondaires tels que nausées et palpitations, par rapport au jeûne à l'eau.

Nous restons flexibles et à l'écoute de vos besoins. Vous êtes libre de de ne consommer que de l'eau si vous le souhaitez. D'autre part, nous pouvons également vous proposer une monodiète.

Référence:

Wilhelmi de Toledo, F., Grundler, F., Bergouignan, A., Drinda, S. and Michalsen, A., 2019. Safety, health improvement and well-being during a 4 to 21-day fasting period in an observational study including 1422 subjects. PLoS One, 14(01).