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"Jeûne, Silence & Méditation"

Immergez-vous dans la magie du Jeûne et dans la majesté du Silence.

 

En combinant une semaine de jeûne en silence, vous bénéficierez : 


•    des nombreux avantages du jeûne (détox, autophagie, réparation cellulaire, optimisation des fonctions, repos de l'organisme, ..)
•    d'un repos de l'esprit pour quitter l'agitation mentale
•    d'une connection plus grande et élargie à l'instant présent
•    d'un retour à un état de présence intense à vous même et à la vie à nul autre pareil.


La pratique du silence est pratiquée depuis la nuit des temps pour se reconnecter à soi et retrouver le calme intérieur. Le silence se combine tout naturellement et sans effort au jeûne et optimise ses effets de pleine santé.

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Programme

Matins:

Jus de légumes.

Randonnée, yoga doux, méditation, bains de forêt.

Après-midi:

Temps pour soi, repos, accès au sauna et hot tub.
Possibilité de réserver des massages.

Soirées:

Bouillon.

Méditation.

Le dernier soir:
Premier repas et reprise de la parole

Dates

Du 8 au 14 novembre 2020

Tarifs

Mêmes tarifs que les autres séjours jeûne

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Maya Jeûne Detox
Linzerbot 25-27
1973 Nax
Valais - Suisse
+41 27 565 51 55
info@jeune-detox.ch

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