Déconnectez de votre quotidien

Un programme d'activités variées


Activités Matinales

Tir à l'arc

Une approche Zen du lâcher-prise. Une initiation pour apprendre les bases de la technique, puis un parcours en forêt pour pratiquer et se divertir.

Balade équestre

Katia vous emmène en balade à dos de cheval, au cœur de la nature. Pour tous les niveaux, y compris débutants.

Randonnée

Pour rester actifs, s'oxygéner et favoriser la détox, nous pratiquons des randonnées douces, dans un écrin de nature exceptionnelle.

Raquettes à neige

En hiver, selon les conditions d'enneigement, nous pratiquerons la randonnée en raquettes à neige.

Bain de forêt

Libérez-vous du stress grâce à la force de la nature. Cette activité méditative peut être combinée à la randonnée, le tir à l'arc ou le yoga.

Nordic Yoga

Combinez la randonnée en nature avec des postures de Yoga.

Vtt E-Bike et vélo

Pour les amateurs de sensations fortes, vous pourrez découvrir la région à VTT électrique ou en vélo de route.
(cette activité n'est pas inclue dans le programme, location en supplément).

Des activités ciblées pour booster votre détox

Après-midi repos

Sauna

Un sauna avec vue panoramique complétera votre détente et votre détox. Pour les plus courageux : une douche froide en été et la neige en hiver pour activer la circulation.

Hot Tub

Inspiré de la pure tradition scandinave, ce hot tub au feu de bois vous procurera une expérience et une détente absolue tout au long de l'année.

Massages et Hypnose

Que ce soit pour favoriser la détox et le métabolisme ou simplement pour la détente, laissez vous cocooner par nos masseuses. Nous proposons également des séances d'hypnose.
(En supplément)

Repos

Profitez de ce moment paisible pour vour recentrer et vous reposer. C'est le moment idéal pour enfin finir ce livre que vous n'avez jamais le temps de lire.

Activités du soir

Atelier Cuisine

En fin de séjour, nous vous invitons à l'élaboration des mets sains et simples à préparer. Apprenez à cuisiner les légumes tout en gardant saveur et nutrition.

Atelier Nutrition

Lors des soirées, nous vous apporterons des conseils concrets pour vous guider vers une alimentation saine.

Repas de reprise

Le dernier soir de votre séjour, nous célèbrerons l'accomplissement de votre jeûne par un repas, cuisiné maison, à base de produits frais.

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua. Ut enim ad minim veniam, quis nostrud exercitation ullamco laboris nisi ut aliquip ex ea commodo consequat.

A noter...

Dans la mesure du possible, toutes les activités susmentionnées sont intégrées au programme 6 nuits (sauf le vélo).
Veuillez toutefois noter que ces activités sont sujettes aux conditions météo et à la disponiblité des différents intervenants.

Par ailleurs, si vous séjournez moins de 6 nuits, vous ne bénéficierez pas du programme complet.

Nous vous remercions pour votre compréhension.

Suivez-nous sur les réseaux sociaux

#mayajeunedetox

Maya Jeûne Detox
Linzerbot 25-27
1973 Nax
Valais - Suisse

Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser.


© Jeûne detox - Maya Boutique Hôtel | Création WebEvolutions